В Тюмени
Погода:
13..15 С
Пробки:
Курс валют:
USD
80.2918
-0.1503
EUR
93.4891
+0.1463
пятница
29.08.
2025
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
советы
советы
Тюменский врач дала 7 советов, как легче переносить жару
12:44
17.06.2021
Даже здоровый человек может почувствовать себя плохо во время жары: учащается пульс, может появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, сдавленности в груди. Вредны и резкие перепады температур. …
Читать далее
Как тюменцам собрать ребенка в летний лагерь
14:52
13.06.2021
Многие тюменские семьи на летние каникулы отправляют детей в загородные лагеря. Чтобы ребенку было комфортно, важно правильно собрать для него вещи и не забыть самое нужное. Как отмечают специалисты …
Читать далее
Тюменцам дают советы по защите дачи от вредителей в летний сезон
11:39
05.06.2021
Наступил дачный сезон - тюменцы уже в полную силу трудятся на огородах. С приходом тепла на участки вернулись и вредители, с которыми приходится бороться. Доцент кафедры почвоведения и агрохимии ГАУ …
Читать далее
Жители Тюмени узнали, как снизить боль при укусе пчелы
19:26
29.05.2021
До лета остались считанные дни, поэтому в городе и за его пределами появляется все больше жалящих и кусающих насекомых. Специалисты тюменского центра гигиены и эпидемиологии дали жителям города …
Читать далее
Для здоровья полезнее подсохшие куличи, утверждают тюменские врачи
10:41
01.05.2021
Традиционное блюда на Пасху - это куличи. Тюменцы пекут их самостоятельно или приобретают в магазинах, пекарнях. Изготавливается кулич из муки высшего сорта, а потому содержит глютен, сахар, …
Читать далее
Тюменцам рассказали, как правильно пользоваться тонометром
19:36
24.04.2021
Врач-терапевт Валида Меджидова объяснила, как измерить давление в домашних условиях. Надеть, затянуть манжету и нажать кнопку на приборе - зачастую эти действия люди выполняют автоматически. Но к …
Читать далее
Тюменским дачникам следует внимательно выбирать лук и чеснок на посадку
17:48
18.04.2021
Сезон посева лука и чеснока стартует для тюменских дачников. Чтобы выбрать правильный посадочный материал, следует соблюдать несколько несложных правил. Как рассказали специалисты Россельхознадзора, …
Читать далее
Эксперты советуют тюменцам больше двигаться
10:39
18.04.2021
Из-за технического прогресса и снижения существенных физических нагрузок тюменцы сталкиваются с гиподинамией. Она способствует усталости не только физической, но такое эмоциональной и …
Читать далее
Морковь и грецкие орехи помогут тюменским студентам улучшить память перед сессией
20:34
07.02.2021
Правильное питание - один из факторов хорошего самочувствия, что особенно актуально для тюменских студентов во время сдачи сессии. Так, определенные продукты помогут улучшить память и повысить …
Читать далее
Как сдать сессию без стресса? Советуют врачи
18:34
07.02.2021
Соблюдение простых правил поможет студентам сдать сессию без лишнего стресса. Специалисты тюменского Центра гигиены и эпидемиологии раскрыли несколько секретов, которые помогут сберечь нервы при …
Читать далее
Психолог предупреждает тюменцев о "постпраздничном синдроме"
16:24
10.01.2021
Длительные праздничные выходные подходят к концу. Выходить на работу после затяжных праздников бывает очень непросто, может возникнуть депрессивное состояние. Психологи называют это …
Читать далее
Врачи не рекомендуют увлекаться народными методами лечения кашля
09:23
10.01.2021
Когда простуда сопровождается кашлем, многие тюменцы прибегают к народным методам, чтобы облегчить состояние. Среди распространенных - это различные прогревания: горчичники, растирание жирами. Однако …
Читать далее
Эксперты рассказали тюменцам, как правильно заваривать чай
14:29
02.01.2021
Чай набирает популярность среди тюменцев. Однако, чтобы напиток сохранил пользу и вкус, надо понимать, как правильно его заваривать и пить. Как рассказал гендиректор ассоциации …
Читать далее
Дыхательная гимнастика поможет тюменцам укрепить легкие
12:41
31.12.2020
Врачи подтверждают пользу дыхательной гимнастики, однако рекомендуют тюменцам консультироваться со специалистом, прежде чем начинать выполнять упражнения. Некоторые программы не подходят для …
Читать далее
Вредные привычки могут усугубить обморожение, предупреждают тюменские врачи
14:24
06.12.2020
Вредные привычки, такие как употребление алкоголя или курение, может ускорить обморожение человека в холодное время года. Эти факторы влияют на кровообращение, поэтому легко можно упустить первые …
Читать далее
...
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
Выбор редакции
27 августа 2025
В Тюменской области активизировались клещи
27 августа 2025
Тюменская физматшкола сохранила за собой 5 место в рейтинге лучших школ России
26 августа 2025
Чем Нижневартовск угостит транзитных пассажиров рейса Лондон-Пекин?
Все материалы
Главные новости
11:24
29 августа 2025
174 тысячи детей Тюменской области за лето отдохнули в лагерях
15:30
28 августа 2025
Тюменская область на три проекта в сфере ЖКХ Тюмени получит кредит в 3,4 млрд рублей
10:30
27 августа 2025
Наставниками участников "Боевого кадрового резерва" стали 9 глав муниципалитетов
21:35
26 августа 2025
Внеплановые приключения пассажиров самолета Air China в Югре завершились вылетом в Пекин
18:00
26 августа 2025
Кубок для защитников Отечества полпреда УрФО начался в Тюмени
Архив новостей
Июль, 2025
Самое читаемое
15:48
26 августа 2025
Чем Нижневартовск угостит транзитных пассажиров рейса Лондон-Пекин?
16:00
27 августа 2025
В Тюменской области активизировались клещи
10:30
27 августа 2025
Наставниками участников "Боевого кадрового резерва" стали 9 глав муниципалитетов
12:21
27 августа 2025
Тюменская физматшкола сохранила за собой 5 место в рейтинге лучших школ России
21:35
26 августа 2025
Внеплановые приключения пассажиров самолета Air China в Югре завершились вылетом в Пекин
15:15
27 августа 2025
Школьники и студенты с 1 сентября смогут ездить на электричках за полцены
Картина недели
15:15
27 августа 2025
Школьники и студенты с 1 сентября смогут ездить на электричках за полцены
12:00
25 августа 2025
Тюменская область получила 175 тысяч доз вакцины от гриппа
14:00
20 августа 2025
Сферум завел канал в мессенджере МАХ
Если вы заметили ошибку, выделите мышкой текст и нажмите Ctrl+Enter
